情色小说 举办2022级团体辅导培训活动

  

  为了增加心理委员及朋辈辅导员的心理疏导方法,帮助他们更好的为同学们调节心理压力,以便同学们拥有积极健康的心理状态和情绪,让他们在快乐中度过大学四年。情色小说 于10月7日14:30-16:30于西校区老办公楼614团体辅导室开展“心有明灯,欢乐前行”团体辅导培训活动,本次团体辅导活动由张迪老师主讲,全体21级心理委员及21级全体朋辈心理辅导员参与本次活动,共度了愉快时光。

  此次活动是以小游戏的形式展开。游戏开始前,主讲人将同学们组织起来先进行自我介绍,在欢声笑语中营造出轻松舒适的环境,使同学们彼此了解对方,更方便接下来的游戏展开,第一项游戏“坐地起身”,主讲人将同学5-6人分成一个小组,他们一齐坐在地上,然后手牵手互相站立起来,虽然过程很是狼狈,但是同学们都彼此相信,将身体交给对方,最终都一一站立起来了,对于咨询心理问题时我们也应该相信心理老师,相信他们会为我们保守秘密;第二项 “解开千千结”,游戏开始后,所有人在主讲人的口令下随意转圈,当停的口令下达,所有人快速找到原来左右手牵住的同学,因不同同学站的位置不同,也就形成了不同的结,这就需要同学们发挥自己的想象力及组织能力,在不松手的情况下,通过多种形式解开这个结,就像我们平时一样,需要耐心的采取多种方式去解开我们的心结。最后一个游戏“一人一笔”,在同学们统一意见的情况下,选出一个图案,每人一笔,齐心完成这幅画作,对待心理问题时我们也应该有耐心,一步一个脚印跟随心理老师的步伐,心理问题也终会烟消云散。通过此次活动,我们了解到心理问题并不可怕,只要存有积极的心态,便会一一解开。

  本次团体辅导活动顺利结束,同学们都全身心的投入到活动中,我们也因此感受到了团队的凝聚力,对团队凝聚力有了更加深切的了解,也学习到了更多轻松简单的解压的小游戏,一方面可以帮助同学们释放压力,另一方面也可以增加同学们的友好关系,从而促进同学们的心理健康成长,更愉快的度过大学四年。

  (审核 孔德滕)